Waxaa qoray Fesax Benson • Oktoobar 22, 2026

Yeruusaalem, 22 Oktoobar, 2026 (TPS-IL) — Daawaynta niyad-jabka ee guriga ma noqon kartaa mid u fudud sida isticmaalka qalab iyo ciyaarista ciyaar kombuyuutar? Tijaabo caafimaad oo ay sameeyeen cilmi-baarayaal Israa’iili, Latfiyaan iyo Jarmal ah ayaa muujinaysa in habkani yahay mid suurtagal ah balse aan weli la muujin inuu ka waxtar fiican yahay daawaynta kooxda xakamaynta (control). Dadka waaweyn ee qaba niyad-jabka daran ee isticmaalay kicinta maskaxda iyagoo ciyaaraya ciyaarta tababarka garaadka ma aysan ka soo rayn si ka badan ka-qaybgalayaashii helay kicinta beenta ah iyo ciyaarta xakamaynta.

Natiijooyinku waxay iftiiminayaan caqabad muhiim ah oo haysata daryeelka caafimaadka maskaxda ee ku salaysan tignoolajiyada: in daawaynta laga dhigo mid guriga laga heli karo micnaheedu maaha inay waxtar leedahay.

Dhismaha Jaamacadda Cibraaniga ee Yeruusaalem bishii Ogosto 3, 2023. Sawirka waxaa qaaday Yoav Dudkevitch/TPS-IL

Tijaabada DiSCoVeR waxaa hoggaamisay Prof. Mor Nahum oo ka tirsan Jaamacadda Cibraaniga ee Yeruusaalem, iyada oo ay weheliyaan cilmi-baarayaal ka socda Xarunta Caafimaadka ee Hadassah, LMU Munich ee Jarmalka, iyo Jaamacadda Riga Stradins ee Latvia. 111 qof oo waaweyn oo laga diiwaangeliyay cosbitaallada Yeruusaalem, Munich iyo Riga, 109 ayaa lagu daray falanqaynta ugu weyn.

Daawaynta ayaa isku dartay kicinta tooska ah ee korontada madaxa (tDCS), taas oo marinaysa qulqul koronto oo daciif ah korantada maqaarka madaxa, iyo ciyaar kombuyuutar oo loogu talagalay in lagu tababaro feejignaanta, xusuusta iyo go’aan qaadashada.

Ka-qaybgalayaashu waxay heleen midkood kicinta maskaxda ee dhabta ah oo ay weheliso ciyaarta tababarka garaadka ama kicin been ah, taas oo matashay nidaamka iyada oo aan dhiibin qulqulka korontada ee dhabta ah, oo ay weheliso ciyaar xakameyn ah oo aan lahayn isla layliyada tababarka garaadka.

Kaddib hal ilaa shan fadhi oo bilow ah oo fool-ka-fool ah, ka-qaybgalayaashu waxay daawaynta ku sii wateen guriga. Waxaa la weydiistay inay dhammaystiraan 30 fadhi, oo midkiiba soconayo 30 daqiiqo, muddo lix toddobaad ah.

Waa Suurtagal, Laakiin Ma Ahayn Mid Ka Waxtar Badan

Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in bukaannadu ay si weyn ugu dheganaayeen nidaamka: 86 ka-qaybgale, ama qiyaastii 79% kuwa lagu daray falanqaynta ugu weyn, ayaa dhammaystiray ugu yaraan 20 fadhi. Guud ahaan tijaabada, 2,499 ka mid ah 2,791 fadhi oo la qorsheeyay ayaa la dhammaystiray.

Si kastaba ha ahaatee, daawaynta tijaabada ah ma aysan keenin horumar ka weyn xagga calaamadaha niyad-jabka. Marka loo eego Qiyaasta Qiimaynta Niyad-jabka ee Montgomery-Åsberg, oo ah cabbirka caadiga ah ee darnaanta niyad-jabka, dhibcuhu waxay ku fiicnaadeen celcelis ahaan 7.3 dhibcood kooxda daawaynta dhabta ah heshay iyo 8.2 dhibcood kooxda xakamaynta. Farqigu ma ahayn mid muhiimad tirakoob leh. Natiijooyin la mid ah ayaa la helay dabagalkii toddobaadkii 10aad.

“Labada kooxoodba si weyn bay u soo roonaadeen, taasina waa natiijada aan mar kasta ku soo noqnoqdo,” ayay tiri Nahum.

“Weli wax badan ayaa inoo dhiman inaan ka baranno waxa dhabta ah ee keenaya horumarka niyad-jabka: beddelka habdhiska dareemayaasha (neuromodulation), tababarka garaadka, waxyaabaha la filayo, ka-qaybgalka, daryeelka joogtada ah, ama si fudud nidaamka ku noqoshada daawaynta maalin kasta,” ayay raacisay. “Daraasaddeennu kama jawaabi karto taas, laakiin waxay muujinaysaa sababta xaaladaha xakamaynta ee si taxadar leh loo qorsheeyay ay lagama maarmaan u yihiin haddii aan doonayno inaan ogaanno.”

Horumarka labada kooxoodba kama dhigna in midkoodna faragelinta uu keenay isbeddellada. Daraasaddu ma awoodin inay go’aamiso in calaamaduhu ku soo roonaadeen nidaamka daawaynta, waxyaabaha la filayo, daryeelka caafimaad ee socda, isbeddellada dabiiciga ah ee niyad-jabka mise waxyaabo kale dartood.

Dhacdooyin xun ayaa ka dhacay labada kooxoodba, iyada oo aysan jirin farqi muhiimad tirakoob leh oo xagga heerarka ama darnaanta ah. Laba ka-qaybgale oo ka tirsan kooxda daawaynta dhabta ah ayaa la dhigay cosbitaalka, mid fikrado daran oo isdil ah awgood iyo midka kale oo uu niyad-jabku kaga sii daray awgeed. Cilmi-baarayaashu waxay u arkeen labada dhacdobaba kuwo aan u badnayn inay la xiriiraan daawaynta.

Ka-qaybgalayaashii aaminsanaa inay heleen daawaynta xakamaynta waxay u janjeereen inay muujiyaan horumar yar, iyadoon loo eegin kooxda dhabta ah ee loo qoondeeyay. Cilmi-baarayaashu waxay ka digeen in xiriirkani uusan caddaynaynin in waxyaabaha la filayo ay saameeyeen soo kabashada ama in ka-qaybgalayaashu ay qiyaaseen kooxda daawayntooda iyagoo ku saleynaya horumarkooda.

Natiijooyinka waxaa lagu daabacay joornaalka ay dib u eegaan aqoonyahannadu ee JAMA Network Open.